Grupos reducidos
Los grupos son pequeños para corregir los detalles de cada ejercicio y así lograr mejores resultados en tu actividad.
Atención personalizada
Adaptamos los ejercicios a tus objetivos de forma personal y cercana.
Variedad de horarios
Cada persona tiene un ritmo de vida diferente, por eso tendrás una gran variedad de horarios que ofrecen facilidades de cambios y recuperación de clases.
Personal cualificado
Tu salud es lo primero, por eso las clases son impartidas por personal altamente cualificado.
Plaza de la Autonomía Extremeña 1-B
Nuestro centro
Cuidarte está cargado de buena energía. Tendrás un espacio amable y cálido para mejorar tu cuerpo y mente.
Ver en mapaQué ofrecemos
Ofrecemos clases que se adaptan a tus capacidades y objetivos.
Vinyasa Yoga
Activarás el cuerpo mediante la unión de los movimientos con la respiración. Es uno de los estilos de Yoga que más te ayudará a tonificar la musculatura del cuerpo.
Pilates Funcional
Trabajarás la parte cardiovascular mediante ejercicios dinámicos y estáticos mejorando así la resistencia muscular.
Pilates Terapéutico
Si tienes dolor de espalda, dolor crónico o alguna otra lesión, esta es tu clase. Impartido por una fisioterapeuta.
Horario
